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頭部按摩是一種舒緩身心的療法，擁有多項好處。首先，它有助於緩解頭部緊張感和頭痛，促進血液循環，提升頭部的氧氣供應。其次，頭部按摩可促進頭皮的血液循環，改善髮絲的營養吸收，有益於頭髮的健康。此外，頭部按摩還能緩解壓力，促進放鬆，提升睡眠品質。總的來說，頭部按摩是一種簡單而有效的方式，有助於維護頭部健康，同時帶來身心愉悅感受。
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